最新基因研究显示：睡眠呼吸紊乱使衰老加速

根据一项新研究的初步结果，睡眠呼吸紊乱和睡眠中断的严重程度与表观遗传老化加速有关。

结果显示呼吸暂停 - 低通气指数的每个标准偏差增加（睡眠呼吸紊乱的程度）与相当于215天的生理年龄老化加速相关。类似地，觉醒指数的每个标准偏差增加（睡眠中断的量度）与相当于321天的年龄老化加速相关。（生理年龄亦称生物年龄。泛指人达到某一实际年龄时生理和其功能所反映出来的水平，即与一定实际年龄相对应的生理及其功能的表现程度。是从医学、生物学的角度来衡量的年龄。它表示人的成长、成熟或衰老的程度，代表人的生命活力。-编者注）

“人们的生理年龄可能与他们的实际年龄不同，”主要作者，医学博士Xiaoyu Li说。他是Brigham and Women's医院睡眠和昼夜节律疾病分部和哈佛大学社会与行为科学系马萨诸塞州波士顿市公共卫生学院的博士后研究员。他说： “生理年龄如果高于其实际年龄，则代表年龄增长加速或快速衰老。在我们的研究中，我们发现更严重的睡眠呼吸紊乱与表观遗传老化加速有关。我们的数据提供了生物学证据，支持未经治疗的睡眠呼吸紊乱对生理和健康的不良影响。“

睡眠呼吸紊乱，例如阻塞性睡眠呼吸暂停，其特征在于睡眠期间发生呼吸异常。疾病发作时通常会反复导致血氧饱和度降低和出现短暂觉醒导致睡眠中断。美国有近3000万成年人患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，常见的警示信号包括打鼾和白天过度嗜睡。

作者说，表观遗传老化加速是基于DNA甲基化的快速生物衰老标志物，它与可改变的生活方式因素有关。尽管睡眠呼吸紊乱与多种老化相关的健康问题有关，但其与表观遗传老化的关系在以前没有得到很好的研究。

该研究涉及622名成年人，平均年龄为69岁；53.2％为女性。研究方法是测量参与者的血液DNA甲基化，并在家中通过多导睡眠图评估他们的睡眠。老化加速量度是根据每个表观遗传年龄在实际年龄上的回归计算的残差。使用线性回归估计每种睡眠呼吸紊乱特征与老化加速的关联，限制社会人口统计学、健康行为，体重指数和研究地点等因素。

该研究另一个令人惊讶的发现是，女性的关联性强于男性，这表明女性可能特别容易受到睡眠呼吸紊乱的不利影响。

“尽管女性通常被认为是受睡眠呼吸紊乱相关健康风险影响较低的人群，但我们的研究结果表明女性的生物敏感性是增加的，”Xiaoyu Li说。

作者提出，未来的工作应该研究治疗是否会降低睡眠呼吸紊乱患者的表观遗传老化加速。

“睡眠呼吸障碍不仅常见且容易治疗，但实际情况是大多数患者未被诊断和没有得到有效治疗，我们的数据强调了睡眠呼吸障碍治疗改善与老化相关的慢性疾病和长寿的可能性”Xiaoyu Li说，“由于表观遗传变化是可逆的，表观遗传年龄可能有助于识别和验证抗衰老干预措施。”

该研究摘要发表在最近一期SLEEP杂志的在线增刊上，将于2019年6月12日在圣安东尼奥举行的SLEEP 2019年第三十三届专业睡眠联合会（APSS）年会上发布。这是一年一度睡眠医学专业规模最大的学术盛会，由美国睡眠医学会和睡眠研究会主办。

该研究得到了美国国立卫生研究院国家心脏、肺和血液研究所的资助。

如需该研究副本“Sleep Disordered Breathing Associated with Epigenetic Age Acceleration: Evidence from the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis-与表观遗传老化加速相关的睡眠呼吸障碍：来自动脉粥样硬化多民族研究的证据“，请与北京思力普睡眠研究所联系。

北京思力普睡眠研究所（BSRI）成立于2003年11月，是中国睡眠医学的领导者和实践者，是目前国内唯一整合了睡眠研究、持续正压气道通气（CPAP呼吸机）、定制型口腔矫治器（OA)和认知行为疗法(CBT)治疗睡眠呼吸障碍的专业机构，用学科整合的力量解决睡眠呼吸障碍的疑难问题，旨在为睡眠疾患人群提供最高标准的睡眠医学体验和护理，并积极探索和实践中国睡眠医学发展的新路子，以更高效率促进人人享有睡眠健康。