睡眠和生产力：留意工作场所的睡眠呼吸暂停

当您考虑与工作场所相关的阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）时，您可能会将其与工作绩效差、缺乏专注于项目的能力以及类似的睡眠和生产力问题联系起来。但你有没有考虑到工作场所的睡眠呼吸暂停可能会导致人员伤亡呢？

请想一想：你会不会让一个伐木工人在仅睡了两个小时之后操作一个巨大的电锯？或者让一夜没有充分休息的建筑工人，爬到陡峭而湿滑的房顶上作业？如果睡眠有问题的送货司机在高速公路上以100公里/小时的速度来回在他们的车道里进进出出会怎么样？

你可以看到，睡眠缺乏或睡眠质量不佳应该是工作中真正关心的问题——足以使政府介入并制定立法，确立对阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗是确保工作场所安全的一个重要组成部分。让我们来看看为什么有些工作需要员工接受睡眠呼吸暂停的检测，以及要让员工了解如何通过管理睡眠呼吸暂停来保护自己的健康和避免工作上出现重大安全问题。

用人单位需要对员工进行睡眠呼吸暂停测试吗？

虽然中国的法律还没像发达国家那样对某些行业做强行规定，但某些行业如客运和物流（火车司机、卡车司机等），用人单位从员工及公司利益出发，也应该主动给某些员工进行睡眠呼吸暂停的测试。

2016年9月，在美国新泽西州发生的一次火车脱轨事故，调查结果发现司机患有睡眠呼吸暂停。提前进行筛选是为了确保这些从事高风险行业的工人能够充分管理他们的阻塞性睡眠呼吸暂停，而不是让公司和公众面临不必要的风险。简而言之，用人单位应主动帮助有风险因素的员工去做睡眠呼吸暂停测试，一旦确诊，还应该强制要求员工采取适当的措施来控制病情。

在某些行业，如卡车运输尽管没有法律强制司机去做睡眠呼吸暂停的检查，但行业主管部门或用人单位可以要求必须进行医学评估才能给予驾驶员上岗资格。医疗专业人员会向被检查者询问睡眠模式和其他睡眠呼吸暂停的相关生理指标，然后就可以预约去做睡眠监测。如果体检医生确定他的睡眠呼吸暂停会干扰安全驾驶，驾驶员则必须治疗他的症状。卡车司机则必须使用CPAP呼吸机或一些其他阻塞性睡眠呼吸暂停治疗方法来保证其可以获得上岗的资格。但请记住，如果不做好这方面的管理，出了事，用人单位也有责任。

用人单位必须为睡眠呼吸暂停患者提供哪些支持？

睡眠呼吸暂停是一种严重的慢性疾病，用人单位应该为患有此病症的员工提供合理的休息和治疗便利。只要进行正确治疗，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的员工在精力和反应能力上甚至可以比没有诊断过的所谓“健康人”表现更好。因此，作为老板和人力资源部经理，既不要忽视这种疾病对高风险行业存在的隐患，也不要歧视和拒绝使用这样的员工，你只需要重点考虑他的技能，而对他的疾病治疗提供便利就可以了。如果长途卡车司机告诉他的老板或人力资源部他诊断有阻塞性睡眠呼吸暂停，您不必恼火，您只需要提供便利让他能够正确治疗就可以了。比如在他驾驶的车上安装某种类型的电源，以便于他在旅途中休息时能够操作它的CPAP呼吸机设备。

工作场所的睡眠呼吸暂停是我们应该重视的问题——特别是关系到公共安全时。如果您怀疑自己患有睡眠呼吸暂停并且担心它会使您的工作表现处于危险之中，请立即寻求睡眠专家的帮助。