睡眠呼吸暂停与心脏病之间的风险联系
睡眠呼吸暂停（OSA）是一个严重的健康问题，影响着全世界数亿人口。最近的研究表明，中国有五分之一的成年人患有轻度以上的OSA，而另外一些研究显示睡眠呼吸暂停与心脏病之间存在紧密联系。通过治疗睡眠呼吸暂停，您不仅可以通过结束打鼾来满足您的伴侣，还可以最大限度地降低您自己患上心脏病的风险。
那么，睡眠呼吸暂停与心脏病有何关联？
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）通过以下方式导致心脏病风险升高：
肾上腺素峰值：在OSA发作期间，由于呼吸困难和气流减少，体内氧气水平下降。身体自然地通过将肾上腺素释放进入血液来做出反应。如果肾上腺素水平频繁升高，这种压力荷尔蒙会导致血压升高并导致心血管问题，持续的心血管问题可导致心脏病发作。
不规则的心跳：患有睡眠呼吸暂停的人倾向出现心房颤动的频率和严重程度增加，或心跳不规则。虽然健康个体也可能会偶尔经历轻度的不规则的心跳，但睡眠呼吸暂停患者的慢性心房颤动可能性要高得多，这是未来心脏相关疾病的前驱征兆。
与体重相关的问题：超重的人患OSA的风险更高，但很多人还不知道，睡眠呼吸暂停本身就是导致体重增加的一个因素，这主要是因为睡眠呼吸暂停伴随的低氧血症致使人体代谢功能紊乱。另外，睡眠呼吸暂停患者经常在昏睡中醒来，经常感到疲倦和嗜睡。这可能导致糟糕的决策能力和不健康的习惯，包括吃太多、吃不健康的食物、吸烟和饮酒。体重超标已经成为心脏病发作的一个危险因素，睡眠呼吸暂停则加剧了这一问题。
心率加快：睡眠呼吸暂停直接影响睡眠时OSA发作期间人的心率加快，导致休息时心脏也在超负荷工作，干扰正常的心室功能。睡眠呼吸暂停带来的低氧血症使心脏泵出的血液含氧量不足，心率加快使血液到达身体组织的含氧量愈发不足、血流量激增以及其他对心脏潜在的破坏性干扰。
统计数字是令人震惊的。在中国，每年约有300万人死于心脏疾病，据估计，约有5000-8000万中国成年人患有某种类型的睡眠呼吸障碍。然而，最可怕的还不是如此高的发病率，而是绝大多数人并没有寻求OSA的诊断和治疗。希望通过我们的努力、通过对OSA的持续教育，拯救更多的生命。
