治疗睡眠呼吸暂停可逆转脑损伤
阻塞性睡眠呼吸暂停对你的大脑会产生破坏性损伤，但新的研究表明CPAP睡眠呼吸机治疗可以修复该损伤。
什么是阻塞性睡眠呼吸暂停？ 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）是一种慢性疾病，其涉及睡眠期间呼吸的反复暂停。这些呼吸暂停可以阻止你的身体提供足够的氧气到大脑。
在严重的情况下，缺氧会导致脑损伤。这种损害的迹象包括记忆力减退、集中精力困难和情绪低落。
新的研究涉及17名男性患有严重的、未经治疗的睡眠呼吸暂停。脑部扫描显示，他们有大量的脑白质减少-（脑白质被称为“大脑的地铁”，是中枢神经系统中主要的三个组成元素之一。白质减少会影响到学习、自我控制与精神疾病）。严重的睡眠呼吸暂停的男人也表现出思维、情绪和警觉性受损的迹象。
研究组的每个成员用CPAP睡眠呼吸机治疗12个月，CPAP睡眠呼吸机是通过您在睡眠期间戴上面罩提供柔和加压的气流，气流保持你的呼吸道畅通，使呼吸能够顺利进行。
结果表明，一年的CPAP睡眠呼吸机治疗导致白质损伤几乎完全逆转。治疗也改善了认知得分，情绪，警觉性和生活质量。
在以前的研究中，作者发现严重的睡眠呼吸暂停也会对大脑中的灰质产生损害。三个月的CPAP睡眠呼吸机治疗也帮助修复这种损害。
美国睡眠医学会主席Timothy Morgenthaler博士说：“阻塞性睡眠呼吸暂停是一种破坏性疾病，可以破坏你的健康并增加你的死亡风险”。他是全国健康睡眠认知项目的发言人。 “睡眠呼吸暂停的治疗可以改变生命，并可能挽救生命”。
健康睡眠项目正在向美国民众发出警讯，打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停的警告信号。振动的声音不仅仅是一种烦恼，它是空气不能自由流过气道的指示。
憋气无呼吸超过30秒以上，是睡眠呼吸暂停的另一个警告信号。有时这些暂停持续一分钟或更长时间，这些呼吸暂停事件通常以窒息或喘气声结束。白天嗜睡或疲劳通常由这种反复的睡眠中断引起。
睡眠呼吸暂停在肥胖的人中很常见，它也经常发生在有高血压或2型糖尿病的人身上。
睡眠呼吸暂停会使你的健康受到威胁吗？为了你和家人的幸福，请承诺停止打鼾，并在适当的时机找医生谈谈睡眠呼吸暂停。这将是一个新的一天的开始，为你带来健康和福祉！
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